FABSIL – Home Care

Categoria: Geral

Ingerir um café da manhã farto e um jantar menor ajudam a controlar o apetite, mostra estudo científico.

Em primeiro lugar, é importante salientar que tomar um café da manhã reforçado e comer de forma leve no jantar pode ajudar na perda de peso, fazendo com que a pessoa sinta menos fome, pois fazer uma refeição farta no período da manhã é fundamental para a manutenção de energia que será usado nas atividades cotidianas. Assim, com a harmonia entre os nutrientes essenciais e as energias presentes nos alimentos, nosso corpo obtém tudo o que precisa para trabalhar bem, garantindo o bom humor pela manhã e a disposição para os exercícios rotineiros. E ainda, melhora a atenção e a concentração, contribuindo no trabalho e nos estudos.

Além disso, o café da manhã é a primeira refeição do dia e é mais importante do que o almoço e o jantar. Dessa forma, durante o sono somos sustentados por nossas reservas corporais de nutrientes e com isso o corpo chega a consumir cerca de 40 a 60 kcal por hora de sono. Assim que acordamos, nosso organismo necessita de um “combustível” para retomar as atividades e iniciar um dia de atividade completa. Contudo, é por isso que o desjejum, comumente denominado de café da manhã, se torna a refeição mais importante do dia. Segundo os especialistas, eles atestam que iniciar o dia sem uma refeição adequada qualitativamente e quantitativamente pode promover uma redução de até 30% no rendimento das atividades durante o dia. Desse modo, pesquisas indicam que ao longo de toda a existência, a espécie humana passou por uma série de adaptações evolutivas relacionadas à disponibilidade de alimento. Uma delas é o mecanismo de defesa que o organismo realiza por meio de poupar as nossas reservas energéticas em maior potencial através de gordura para esse período de “escassez” alimentar, isto é, quando deixamos de fazer alguma refeição. Durante esse período o corpo emite uma resposta diante dessa situação com uma diminuição da velocidade de funcionamento celular para poupar energia e continuar em funcionamento. Entretanto, o grande problema é que, erroneamente, essa estratégia de suprimir refeições, muito comum entre as pessoas que tem como intuito perder peso, acaba se opondo a esse objetivo, visto que deixamos de gastar energia da forma como faríamos se estivéssemos alimentados, principalmente para as pessoas que praticam exercícios físicos pela manhã. Acima de tudo, o café da manhã é essencial para a saúde. Ele auxilia a melhorar o consumo de nutrientes diários equilibrando a ingestão de carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais. De forma geral, é importante que tenha no seu café da manhã um alimento à base de trigo ou de outros cereais, um alimento derivado de leite e uma fruta ou um copo de suco natural.

Ademais, os cientistas realizaram uma pesquisa sobre a “crononutrição” e como a comida que consumimos é afetada pelos ritmos do relógio interno do nosso corpo. Uma teoria é que a noite é uma hora ruim para comer, porque o relógio biológico muda nosso metabolismo para podermos dormir e fazer a renovação celular. Todavia, o estudo foi realizado com 30 voluntários e todos eles tiveram todas as refeições preparadas por mais de dois meses com café da manhã, almoço e jantar, somando cerca de 1.700 calorias por dia. Eles passaram um mês tomando um café da manhã reforçado, consumindo quase metade de suas calorias diárias, seguido por um almoço menor e uma refeição noturna menor ainda. No mês seguinte, os voluntários fizeram sua maior refeição à noite, e não pela manhã. O metabolismo dos voluntários foi medido com precisão usando água duplamente marcada, que é mais densa que a água normal e que pode ser rastreada à medida que sai do corpo. Os resultados, publicados na revista “Cell Metabolism”, mostraram que o horário da grande refeição não fez diferença em quantas calorias foram queimadas, na taxa metabólica de repouso das pessoas ou na quantidade de peso que perderam. A principal diferença foi nos níveis de apetite ou fome, que foram suprimidos pelo café da manhã reforçado. A professora, Alexandra Johnstone, uma das pesquisadoras do estudo disse que isso provavelmente seria crucial no mundo real, quando a quantidade de comida disponível não está sendo controlada, afirmando que os estudos mostraram  que, para o controle do apetite, o café da manhã reforçado é fundamental. Sendo assim, mais pesquisas serão realizadas, já que não está totalmente claro por que um café da manhã mais reforçado reduz o apetite.

Portanto, tomar um café da manhã reforçado pode ajudar a controlar o apetite e na disposição física e mental para realizar as atividades cotidianas. Da mesma forma que fazer uma refeição mais substancial à noite e comer refeições menores durante o dia podem ajudar também.

Buscamos sempre proporcionar qualidade de vida a todos os pacientes

Horário de Atendimento

A FABSIL HOME CARE se preocupa em prestar o melhor serviço de atendimento domiciliar visando à recuperação e qualidade de vida dos nossos pacientes

Copyright © 2022 Fabsil Home Care Todos os direitos reservados.

Home care um serviço que não para de crescer no Brasil

Conhecido também como atenção domiciliar ou cuidado domiciliar, o home care é um serviço que apresenta números crescentes a cada ano no país. A atividade foi regulamentada pela Anvisa no ano de 2006 e apresentou um boom durante a pandemia. No ano de 2020 houve um crescimento de 15% em relação a 2019 e a quantidade de empresas do setor triplicou nos últimos 6 anos.

Apesar da procura ser maior entre a população idosa, atualmente o home care tem despertado o interesse de outras idades. O custo-benefício do atendimento domiciliar e o tratamento humanizado justificam o crescimento do setor, mas as qualidades do home care não param por aí. Segurança, conforto, qualidade de vida do paciente, além da redução da ocupação dos leitos nos hospitais batem o martelo entre os indecisos.

Por causa da alta demanda de profissionais da área, muitas universidades no país começaram a lançar cursos especializados em home care. Tanto a saúde pública quanto a privada oferecem o atendimento domiciliar.

Durante a pandemia, o serviço se popularizou entre as pessoas, principalmente aquelas com mais de 60 anos. Ser atendido em casa pelos profissionais da saúde, trouxe mais segurança na prevenção do contágio do vírus, evitando também contribuir com a lotação dos hospitais.

O mercado demonstra que a tendência é de crescimento na contratação do serviço home care, as famílias dos pacientes aprovam o tratamento em casa e o enfermo se sente emocionalmente mais fortalecido, pois sua rotina não foi afetada e seus parentes continuaram próximos a ele.

E você, ainda em dúvida sobre o sucesso do tratamento domiciliar? Os números não mentem e os resultados do serviço demonstrado pelos pacientes demonstram maior qualidade de vida e satisfação.

Buscamos sempre proporcionar qualidade de vida a todos os pacientes

Horário de Atendimento

A FABSIL HOME CARE se preocupa em prestar o melhor serviço de atendimento domiciliar visando à recuperação e qualidade de vida dos nossos pacientes

Copyright © 2022 Fabsil Home Care Todos os direitos reservados.

Fisioterapia é uma ciência da saúde que se aplica ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas do corpo humano. Para desempenhar as atividades o fisioterapeuta precisa entender as estruturas e funções do corpo humano, por isso para atuação na área é necessário formação superior, muitas vezes acompanhada de uma especialização no segmento de atuação.

Segundo a WCHPT (Confederação Mundial de Fisioterapia), a Fisioterapia é definida como a área da saúde responsável por promover, desenvolver, manter e reabilitar as capacidades de mobilidade e funcionalidade das pessoas ao longo de toda a sua vida. O seu principal interesse e objetivo é identificar e maximizar a qualidade de vida e de potencial de movimento de cada pessoa, dentro das áreas da promoção, prevenção, tratamento, intervenção, habilitação e reabilitação da saúde.

Na sociedade, o fisioterapeuta é visto como um profissional apto a evitar e a tratar lesões de pessoas de todas as idades. Mas na verdade a área é muito mais ampla e capaz de atender diversos quadros, sejam temporários ou crônicos. A partir do diagnóstico, o fisioterapeuta prescreve o tratamento a ser realizado, o qual varia de acordo com a condição do paciente e a lesão a ser tratada.

Fisioterapeuta de Home Care:
A fisioterapia home care é definida como a prestação de cuidados a curto e longo prazo realizado no domicílio. Essa assistência pode ser da ordem de prevenção, assistência a pacientes agudos, reabilitação e cuidados paliativos.

A modalidade contribui para um estado de promoção, manutenção e reabilitação da saúde, tendo como principal benefício a comodidade já que não exige a locomoção do paciente até o centro de saúde.

O nutricionista é um profissional da área da saúde que trabalha diretamente com a relação do indivíduo com os alimentos. Ao longo de sua formação, serão desenvolvidos conhecimentos sobre a composição dos alimentos, as diferenças e benefícios de cada grupo alimentar, o comportamento durante e após o preparo, bem como as técnicas dietéticas e as diferentes formas de preparar o alimento.

Seu principal objetivo é prevenir doenças, além de recuperar ou manter a saúde e bem-estar do indivíduo por meio da orientação a uma alimentação rica em nutrientes e balanceada.

O nutricionista tem conhecimento sobre o funcionamento do corpo e organismo humano e, por isso, está apto a desenvolver os melhores cardápios e dietas para pacientes com problemas de saúde como diabetes, colesterol e pressão alta, bem como com disfunções alimentares.

O que faz um nutricionista que atua em um Home Care?

O nutricionista home care orienta sobre as adaptações necessárias sobre todo o processo de higienização, manipulação de materiais para a administração da dieta caseira, industrializada ou manipuladas, hidratação, volume da dieta, e um plano de cuidados, e já estabelece suas visitas e orientações periódicas. Profissional indicado para pacientes que se alimentam por sonda ou ostomias.

O nutricionista home care realiza diagnóstico nutricional para elaborar uma dieta que atenda às necessidades do paciente. Para isso, investiga o estado de saúde do paciente, seus hábitos alimentares e seu estilo de vida. Um dos benefícios desse atendimento a domicilio é a possibilidade de uma assistência nutricional no conforto de casa, sem o estresse da locomoção até uma clínica.

O fonoaudiólogo integra a equipe multiprofissional, atuando de forma interdisciplinar, para a promoção, proteção e recuperação da saúde com o objetivo de prevenir e/ou minimizar complicações e sequelas, a partir do gerenciamento da alimentação e da comunicação, de maneira segura e eficaz, através da realização de triagem, avaliação, habilitação e reabilitação das funções orofaciais e da comunicação humana.

Na área neonatal e pediátrica, o fonoaudiólogo realiza intervenção em recém-nascidos e crianças nos aspectos alimentares, estimulação sensório-motora oral, estimulação e manejo do aleitamento materno para a adequada posição na amamentação, orientação a equipes de saúde e mães, além de Triagem Auditiva Neonatal (Teste da Orelhinha) e Teste de Linguinha.

Além do profissional de fonoaudiologia atuar nas áreas de Neurologia, Otorrinolaringologia, Oncologia, Ortopedia e Traumatologia, ele também realiza triagem, avaliação, habilitação, reabilitação e orientação quanto aos aspectos de linguagem, fala, deglutição, motricidade orofacial, cognição, voz e audição.

No atual contexto da pandemia de covid-19, o fonoaudiólogo está inserido em grupos multidisciplinares para a prevenção da pneumonia associada à ventilação mecânica nas UTI’s, visto que há fatores de risco para o desenvolvimento da disfagia em pacientes criticamente doentes, entre eles, a intubação orotraqueal.

Fonte: https://www.uninovafapi.edu.br/